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在大學裡我最喜歡的就是跟同學們在宿舍裡耍廢~~~ 在宿舍裡我是相比另外三個人士非常宅的,他們都找我出門吃飯,但我都不要,就想待在宿舍
所以他們都常常說我都網購食物回來宿舍吃也太懶了吧!!
不過我給他們吃之後,他們多說這也太好吃了吧~難怪你都不出門哈哈
所以他們開始跟著我定食物、水果、零食,也跟我一起變宅了哈哈哈
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天津“老頑童”體操熱 八旬老人身輕如燕
單手上杠、抱頭頂、臥魚、童子拜佛、側飛、迎春飛燕、倒貼糖人、和平鴿、彈夾包…這些生動的詞語是天津一幫可愛的爺爺們給體操動作起的名字。
在天津西沽公園,常年活躍著一群以單杠、雙杠、吊環、爬桿等為主要器械,鍛煉身體的老年人,他們中最小的60歲出頭,最大的已經有84歲高齡。
8月17日,記者來到公園的體操廣場看到,這裡聚集瞭眾多白發老人,他們在進行一項“老年奧運會”體操比賽,平時一起鍛煉的老朋友一起切磋體操動作,看誰做的多,做的標準,做的好看。據瞭解,從早上4點多到晚上11點,這裡每天健身的人絡繹不絕,很多老年人雖然白發蒼蒼,但是精神矍鑠,有的還能亮亮身上的肌肉。
【同期】老年體操隊指導員 劉榮利
現在參加鍛煉的大部分是60歲往上的老同志比較多,退休瞭以後到這兒來積極參加鍛煉,而且之間的關系搞的挺不錯,互相幫助,互相切磋,主要一個目的就是把自己身體鍛煉好瞭,提高身體的正能量。
【解說】
李慶山今年已80歲高齡。個頭不高、身體瘦弱的李爺爺更像個書生。退休之前他是一名工人,特殊的工作性質使他患上瞭“塵肺病”,被診斷為工傷四級,終日與醫院藥石為伍。2004年開始到此鍛煉,至此不僅身體大有好轉、活動自如,還錄制過很多電視節目,成瞭老年體操界一位響當當的人物。
【同期】老年體操愛好者 李慶山
這幾年也不住院瞭,體格好瞭,感冒少,不總感冒,吃的也好,睡的也好,心情也好,大夥在這兒互相你照顧我我照顧你,互相談,特好。
【解說】推薦
正值天津舉辦第十三屆全運會之際,在天津老年人中流行的第四屆老奧會也在如火如荼的進行中,本次體操比賽現場精彩不斷,每更換一位參賽選手,周圍都會響起陣陣自發的掌聲,這些鼓勵不僅僅是給參賽選手的贊揚,更是對他們多年如一日堅持的敬佩,全民健身在他們身上體現著價值。
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【笑蒡隊】牛蒡脆片20包組(原味)
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.牛蒡富含維他命B群、胺基酸、菊糖、氯原酸
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商品詳述
以整條黃金牛蒡殺青切片後,再經低溫真空乾燥技術製成,有別於市售高溫油炸的休閒食品。
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◎100%台灣製造。
◎零膽固醇,無反式脂肪。
◎不加人工色素與防腐劑。
明星成份介紹
原料採自曾文溪流域沖刷之肥沃土壤,嚴選地蘊150天,根長80公分,直徑2公分之黃金牛蒡。
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品牌故事
【笑蒡隊】來自牛蒡世家的品牌創辦人蔡豐富先生,長期受牛蒡達人黃永良先生愛牛蒡如惜子的薰陶下,多年來對牛蒡已埋下深厚的情感。始終深耕牛蒡行銷工作的蔡總經理,瞭解現代人的生活忙碌且工時長,外食頻率遽增,自然會有營養不足之虞。深知各古書文獻記載牛蒡的好處相當全面性,且兼顧的層面廣泛,他便苦思如何推廣『豐富牛蒡~讓營養更豐富』理念,不僅呈現牛蒡應有之養生好處,重現原汁原味,更方便現代人隨時補充流失的營養。透過生物科技與低度加工的技術,運用高附加價值的牛蒡作物陸續研發系列商品,提供消費者迅速補給營養的新選擇。
牛蒡系列產品的原料,皆取自在地台南啟銘實業『牛蒡達人』黃永良先生,歷經40年精心研發培育契作的黃金牛蒡。黃永良先生曾獲三立(草地狀元)、東森(台灣尚美)、八大(大特寫)、大愛、民視(美鳳有約)、TVBS(台灣念真情),等多家知名電視媒體專題採訪,為台灣牛蒡契作的先驅。
自小就熱愛棒球的蔡總經理,是紅葉少棒隊的忠實球迷,對早期棒球為台灣之光及全民榮耀的那份眷念依然不減。於是在品牌命名發想時,提出【笑蒡隊】概念,將「蒡」與「棒」的情境連結,期許優秀的在地牛蒡製品能如早年棒球運動一樣成為台灣之光,讓人在茶餘飯後的談笑間,搭配牛蒡點心,暢快人生,夫復何求。- 品名:笑蒡隊牛蒡原味脆片
內容物成份:牛蒡、麥芽糖、塩、丁香、茴香、玉桂粉、棕梠油
營養標示:熱量93大卡,蛋白質1公克,脂肪4公克,飽和脂肪2公克,反式脂肪0公克,碳水化合物15公克
糖6公克,膳食纖維2公克,鈉130毫克。
熱量:每一單位(20公克)含93大卡熱量,每一包裝含4份
每份營養成份熱量93大卡,蛋白質1公克,脂肪4公克,飽和脂肪2公克,反式脂肪0公克,碳水化合物15公克,糖6公克,膳食纖維2公克,鈉130毫克。
內容量:80公克
食品添加物名稱:麥芽糖、鹽、丁香、玉桂粉
建議食用方式
每包含四份,建議每次食用1/4量(約20g)。
商品保存期限
12個月
產地:台灣
廠商名稱:鉑達欣生技有限公司
廠商電話號碼:06-3581669
廠商地址:台南市中西區頂美三街239巷46-1號
保存期限:12個月
製造日期 / 有效日期:依商品包裝標示
投保產品責任險字號:第一產險,1018字第03PR000053號
食品業者登錄字號:D-125021360-00000-0
其他揭露事項:委託原芳食品有限公司代工生產
備註
開封後請盡速食用完或置於冰箱冷藏,避免高溫或潮溼,請置於陰涼乾燥處。
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